✒️SAP FI Social Break - Seminario sobre Profilaxis Postural

¿Usted tiene dolores posturales?

Si, tengo dolores en la espalda baja por estar sentada muchas horas frente al computador.

¿Los pudo solucionar? ¿Còmo?

Estoy en eso, ya que pasando un dia hago 1 hora de caminata.

¿En su trabajo cuenta con buenas sillas?

Si, en el trabajo nos brindaron las sillas ergonómicas, el cual he llevado uno a casa.

¿Pone en practica lo de pararse y entrar en movimiento cada dos o tres horas?

Si lo pongo en practica, pero cada 3 horas aprox.

¿Cuántas horas seguido trabaja?

12 horas seguidas a mas.

¿Hace deportes?

No hago deportes, recién en el mes de agosto empecé hacer 1 hora de caminata antes de iniciar mis labores.