Excelente espacio para reflexionar luego de una jornada cargada de experiencias.
Recupere la felicidad por aprender: Aprendiendo cosas nuevas se desarrolla el cerebro íntegramente, se crean nuevas conexiones neuronales y se mejoran las existentes, es por ello que cuando más un tema le apasiona más quiere aprender sobre de él.
Intente recuperar su felicidad por aprender, aprender cosas nuevas es realmente hermoso, disfrute al aprender igual que lo hace un niño, no cómo un estudiante que busca aprobar materias, la educación formal ha intentado minimizar su creatividad, pero es posible con esfuerzo y perseverancia, avivar aquellas brasas que aún quedan encendidas en su mente para empezar de nuevo.
Dispersión vs Enfoque: La dispersión es una propiedad evolutiva de la mente, la cual se encuentra orientada a la supervivencia, nuestros ancestros no podían ni debían estar enfocados en un solo objetivo, porque tenían que estar atentos no solo a sus tareas de ese momento, sino que también debían prestar especial atención a los eventos que ocurrían en su entorno, para poder detectar a tiempo cualquier posible amenaza y evitar terminar siendo la cena de algún depredador al acecho.
Los niños conservan mucho de esa dispersión vital ya que cualquier cosa pareciera distraerles.
En el mundo moderno esta misma dispersión que antes nos salvaba la vida ahora es un problema ya que una tarea que implica concentración puede hacerse hasta un 300% más eficazmente si la mente está enfocada, a esta altura de la evolución la dispersión no es necesaria en nuestras vidas, pero está latente en nuestros cerebros.
El Email, Facebook, Instagram, Whatsapp, y en celular en sí, son las máquinas de dispersión por excelencia, una hora de estudio enfocado equivale a tres horas de estudios con la mente dispersa. Por eso cuando juegue juegue, cuando entrene entrene, cuando estudie REALMENTE estudie, enfoque su mente en lo que estás haciendo y eviter la dispersión, eso le brindará enormes beneficios a su vida.