✒️ABAP POO / Social Break - Seminario sobre Profilaxis Postural Por David Ibarra

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ABAP Social Break - Seminario sobre Profilaxis Postural

ABAP Social Break - Seminario sobre Profilaxis Postural

El seminario sobre Profilaxis Postural se centra en la prevención de lesiones musculoesqueléticas mediante la educación y práctica de hábitos posturales correctos.

Su objetivo es concienciar a los participantes sobre la importancia de mantener una postura adecuada en diferentes actividades diarias y laborales, reduciendo el riesgo de dolor lumbar, cervical y de extremidades.

Durante el seminario se abordan conceptos de ergonomía, técnicas de alineación corporal, ejercicios de fortalecimiento y estiramiento, y el uso correcto de mobiliario y herramientas.

También se enfatiza la detección temprana de factores de riesgo postural y la implementación de estrategias preventivas adaptadas a cada individuo.

La capacitación combina teoría y práctica, promoviendo cambios sostenibles en los hábitos diarios para mejorar la salud musculoesquelética y la calidad de vida.


 

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Sobre el autor

Publicación académica de David Ibarra, en su ámbito de estudios para el Master ABAP Orientado a Objetos.

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David Ibarra

Profesión: Consultor Sap / Ing.en Informática - Argentina - Legajo: DA46B

✒️Autor de: 355 Publicaciones Académicas

🎓Cursando Actualmente: Carrera Consultor SAP SD Nivel Inicial

🎓Egresado de los módulos:

Disponibilidad Laboral: FullTime

Presentación:

Ingeniero en informática especializado en soporte erp y consultoría sap (scm sd, tax-sd, mm, pp), con habilidades en análisis, trabajo en equipo, comunicación efectiva y enfoque a resultados.

Certificación Académica de David Ibarra

✒️+Comunidad Académica CVOSOFT

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El seminario sobre Profilaxis Postural se centra en la prevención de lesiones musculoesqueléticas mediante la educación y práctica de hábitos posturales correctos. Su objetivo es concienciar a los participantes sobre la importancia de mantener una postura adecuada en diferentes actividades diarias y laborales, reduciendo el riesgo de dolor lumbar, cervical y de extremidades. Durante el seminario se abordan conceptos de ergonomía, técnicas de alineación corporal, ejercicios de fortalecimiento y estiramiento, y el uso correcto de mobiliario y herramientas. También se enfatiza la detección temprana de factores de riesgo postural y la implementación de estrategias preventivas...

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Creado y Compartido por: David Ibarra / Disponibilidad Laboral: FullTime + Carta Presentación

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Seminario Sobre Profilaxis Postural. INTRODUCCIÓN Actualmente se presencia número creciente de personas que buscan ayuda para aliviar dolores en las muñecas, ojos, brazos, cuello y espalda, muchos de estos dolores son causados por el inadecuado uso de las computadoras. ¿El diagnóstico? Lesiones por estrés repetitivo. ¿La causa? • La no relajación muscular. • Las extensas jornadas de trabajo ininterrumpido. • El uso excesivo del teclado. • El mobiliario inadecuado. • Las Malas posturas. Si bien no es algo para preocuparse, sino que más bien es algo "Para Ocuparse" y que el problema no llegue a mayores, justamente por ello desarrollamos este seminario...

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Creado y Compartido por: Enrique Horacio Lugo Lander

 


 

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