✒️SAP FI Social Break - Seminario sobre Profilaxis Postural

Buenas tardes:

Actualmente, no me encuentro trabajando en mi profesión (Lic. Contaduría Pública), por lo que mi trabajo actual es casi toda la jornada de pie, a veces tengo mucho dolor lumbar y por eso realizo ejercicio de estiramiento.

Para atenuar el estrés voy al gimnasio 3 veces por semanas.

Cuando ejercí mi profesión por más de 12 años, en las 2 empresas que trabaje dictaban cursos anuales a los empleados, para el mejoramiento de la postura, y así realizar una prevención de enfermedades ocupacionales. También, habilitaron los puestos de trabajo con: sillas ergonómicas, ajustar el alto de los escritorio cada usuario, revisión de las lampara para una correcta iluminación en el puesto de trabajo, adoptarnos de descansapies y mousepad.

Para mí fue muy gratificante este seminario, ya que, me sirvió para recordar una postura adecuada y los ejercicios apropiado que nos permitirá prevenir una enfermedad ocupacional.