✒️SAP FI Social Break - Seminario sobre Profilaxis Postural

Buenas tardes, este tema me ha parecido muy importante, porque el trabajo frente a una computadora en algún momento causa alguna molestia. En una empresa donde trabaje, si contaba con buenas sillas sin embargo cada dos horas había que levantarse y hacer un estiramiento, porque a pesar de que uno esta sentado igual cansa estar en la misma posición, los compañeros de trabajo teníamos esa rutina de hacer un estiramiento o alguna actividad, sin embargo en la casa sino cuento con una silla adecuada, y pasar mas de 4 horas sentada causa incomodidad en la espalda, de verdad que conocer los problemas que se pueden originar, y la manera en que los podemos resolver es de mucha ayuda.